Ministério da Saúde lança versão de bolso do Guia Alimentar

O Ministério da Saúde lançou nesta semana a versão de bolso do Guia Alimentar da População Brasileira .

O guia será entregue à população nos serviços de atenção básica do Sistema Único de Saúde (SUS). O objetivo da publicação é tornar mais acessíveis as orientações alimentares oficiais para que elas sejam adotadas, na prática, como um hábito da população.

O Ministério da Saúde acredita que a conscientização da população para uma boa alimentação pode combater a realidade epidemiológica das doenças não-transmissíveis como diabetes, hipertensão e câncer, responsáveis por quase 60% das mortes no mundo e mais de 50% dos óbitos no país, segundo estimativas.

O Guia Alimentar de Bolso traz indicações de porções ideais dos vários grupos de alimentos que devem ser consumidos diariamente. São mais de 30 exemplos de combinações diferentes, formando um cardápio variado, completo e saudável. O material traz ainda os "10 passos para uma alimentação saudável" que são dicas simples a serem seguidas e que fazem muita diferença para a saúde de qualquer pessoa.

O Guia Alimentar de Bolso está disponível na internet, no site do Ministério da Saúde (www.saude.gov.br)